Establecer Límites

Poner límites es establecer líneas con los demás (y con nosotros mismos) que no deben ser cruzadas. Es elegir situaciones, acciones e ideas que no toleramos en los demás o en nosotros, expresarlos y hacerlos valer. Es importante que aprendas a decir "no" cuando algo no te hace sentir cómodo o te hace daño. Recuerda tus límites son válidos y merecen ser respetados.